“Hazırda məktəblər bufetlərində, əsasən, sənaye üsulu ilə istehsal olunmuş, tez xarab olmayan və satışı rahat qidalar ü

Son 30 il ərzində uşaqlar və yeniyetmələr arasında çəkidə artım sürətli olub. Artıq 1990-cı illə müqayisədə daha çox u

Stress dövrlərində bir çoxumuz təsəlli tapmaq üçün yeməyə üz tuturuq. Lakin əsəblərin gərgin işlədiyi bu dövrlərdə bütü

Stress dövrlərində bir çoxumuz təsəlli tapmaq üçün yeməyə üz tuturuq. Lakin əsəblərin gərgin işlədiyi bu dövrlərdə bütü

Duzlu və şirin qəlyanaltılar arasında seçim etmək sağlamlığınıza müxtəlif yollarla təsir edə bilər. Həddindən artıq du

Qidalanma insan sağlamlığına çox böyük təsir edir. Müəyyən qida məhsulları xəstəliklərin riskini artıra, digərləri isə

Orqanizm üçün karbohidratların əhəmiyyəti çox böyükdür. Karbohidratlar təbiətdə geniş yayılmışdır və bioloji aləmin ¾ -

Saglamolun.Az həkim nutrioloq Amaliya Rəhimovanın yazısını təqdim edir. Orqanizm üçün karbohidratların əhəmiyyəti çox

Böyrək daşı xəstəliyi çox yayılmış pozulmadır. Saglamolun.az bildirir ki, bu xəstəliyin səbəbləri arasında: irsiyyət,